Разработано для жизни и стиля

Сделано для активного образа жизни

Настройтесь на тело и ум!

Функция Health Snapshot

Выполните 2-минутную сессию для записи основной статистики, включая частоту пульса, вариабельность частоты пульса, пульсоксиметрию³, дыхание и стресс. Затем составьте отчет с этими данными с помощью приложения Garmin Connect на совместимом смартфоне.

Наблюдение за энергией Body Battery

Наблюдайте за вашими уровнями энергии в течение дня, чтобы определить лучшее время для занятий и отдыха.

Пульсоксиметр

С помощью пульсоксиметра³ вы можете проверять уровень насыщения крови кислородом в любое время дня, а также во время ночного сна. Эти данные помогут вам понять, насколько хорошо организм усваивает кислород.

Отслеживание стресса

Эта функция поможет определить, каким был ваш день – спокойным, сбалансированным или полным стресса. Если часы определят высокий уровень стресса, вам будет предложено выполнить короткое дыхательное упражнение.

Отслеживание женского здоровья

С помощью приложения Garmin Connect можно отслеживать менструальный цикл или беременность. Записывайте симптомы, получайте рекомендации по упражнениям и питанию и т.д. Вы можете даже просматривать и записывать данные на часах, используя специальное приложение для отслеживания женского здоровья.

Отслеживание водного баланса

Записывайте ежедневно потребляемое количество жидкости и получайте напоминания о том, что пора попить. Устройство позволяет использовать автоматическую цель по водному балансу, которая будет корректироваться в зависимости от интенсивности выделения пота во время нагрузок.

Слежение за дыханием

Наблюдайте за вашим дыханием в течение дня, во время сна, а также во время дыхательных упражнений и занятий йогой.

Баллы сна и расширенное наблюдение за сном

Получайте баллы, отражающие качество вашего сна, и советы по улучшению сна. Устройство позволяет отслеживать различные фазы сна, частоту пульса, стресс, пульсоксиметрию³ и дыхание.

Пульсометр на запястье

Устройство непрерывно измеряет частоту пульса и предупреждает вас о слишком высокой или слишком низкой частоте пульса в состоянии покоя. Кроме того, пульсометр позволяет определять интенсивность ваших занятий (даже во время плавания).

Дыхательные упражнения

Если вы хотите расслабиться или сконцентрироваться, попробуйте выполнить дыхательное упражнение. Часы отслеживают уровень стресса и дыхание, чтобы вы лучше могли понять, как вы дышите.

Спортивный возраст

Эта функция использует ваш реальный возраст, продолжительность еженедельных активных занятий, частоту пульса в состоянии покоя и BMI (индекс массы тела) или процент телесного жира4 для оценки вашего «Спортивного возраста». Таким образом, вы можете узнать, является ли ваш организм моложе или старше истинного возраста. Устройство предложит советы по снижению «Спортивного возраста».

Живите в движении

Анимированные экранные тренировки

Часы включают предзагруженные анимированные тренировки (кардио, силовые, йога, пилатес и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT)). Можно загрузить дополнительные тренировки из приложения Garmin Connect.

Встроенные спортивные приложения

Отслеживайте ваши спортивные занятия с помощью более 25 предзагруженных тренировок для закрытых помещений и свежего воздуха с GPS (ходьба, бег, велоспорт, плавание в бассейне, гольфа и прочее).

Улучшенные силовые тренировки

Этот детальный профиль занятия позволяет вам использовать функцию пересчета и просматривать личные рекорды прямо на экране часов. Кроме того, на экране показаны графические изображения с работающими группами мышц.

Тренировки HIIT

Используйте этот новый профиль занятий с различными таймерами для отслеживания тренировок HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata и пользовательские тренировки. Задавайте количество раундов, интервалы нагрузки/отдыха и прочее.

Создание тренировок

Используя более 1400 упражнений, создавайте собственные тренировки в приложении Garmin Connect на совместимом смартфоне. Затем загружайте тренировки на часы.

Garmin Coach

Эта бесплатная функция представляет собой вашего личного тренера по бегу, который поможет вам подготовиться к дистанции 5 км, 10 км или полумарафон.

Минуты интенсивных занятий

Оставаться на связи стало проще

Оповещения от смартфона

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и предупреждения прямо на часы, установив сопряжение с совместимым смартфоном. Пользователи телефонов AndroidTM могут даже отвечать на текстовые сообщения.

Музыка

Загружайте песни и списки воспроизведения из ваших учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music (может требоваться подписка). Слушайте музыку без телефона, используя беспроводные наушники (продаются отдельно).

Функции слежения и безопасности

При сопряжении часов и телефона вы можете передавать контактам свои актуальные координаты – вручную или автоматически с помощью встроенной функции обнаружения аварий5 (во время некоторых типов занятий на свежем воздухе).

Garmin Pay

Система бесконтактных платежей Garmin Pay позволяет удобно оплачивать покупки и проезд в некоторых транспортных системах.

Магазин Connect IQ

Загружайте дополнительные циферблаты, поля данных и приложения из магазина Connect IQ.

Синхронизация с Garmin Connect

Просматривайте всю информацию о здоровье и фитнесе в одном месте. Приложение Garmin Connect представляет собой активное онлайновое сообщество, с помощью которого люди могут общаться, соревноваться и обмениваться данными.

Носите часы целый день и в любых ситуациях

Долгий период работы от батареи и быстрая подзарядка

Получите непрерывную картину вашего здоровья благодаря долгому периоду работу от батареи – до 11 дней в режиме смарт-часов, до 22 часов в режиме GPS и до 8 часов в режиме GPS с музыкой. 10 минут зарядки прибавляет до 1 дня работы батареи в режиме смарт-часов или 1 час в режиме GPS с музыкой.

Экономичный режим батареи

Меняя настройки, которые больше всего влияют на период работы от батареи, вы сможете добиться еще более длительной работы часов без подзарядки.

Стандарт водостойкости

Данные часы характеризуются стандартом водостойкости 5 атм, что позволяет носить устройство в душе, бассейне или СПА.